JUEGOS DE ROL… ¿Que pueden hacer por nuestro equilibrio?

DIFERENTES BENEFICIOS QUE PUEDES OBTENER HACIENDO UN LUGAR EN NUESTRA CASA PARA LOS JUEGOS DE ROL

Un juego de rol (role playing  game) es un juego en el que, los jugadores desempeñan personajes con características definidas. No sigue un guion prefijado, la historia se va creando. En la estructura original existe un director de juego que pone límites o a veces reconduce la trama en una u otra dirección. Es una técnica psicodramática creada por el médico y psiquiatra Jacob Levy  Moreno concebida  para la psicoterapia pero también para la enseñanza a todos los niveles. Propicia un ambiente relajado, y espontaneidad y creatividad para practicar habilidades o situaciones que de otra manera no se ejercitarían por vergüenza o miedo a las consecuencias en la vida real.

Con esta técnica se logra  entrar en contacto con los propios pensamientos, y sentimientos, comprender situaciones desde distintos puntos de vista, y descubrir posibilidades. A su vez, motiva la participación, se aprende haciendo y es una vía efectiva para el cambio de actitudes.

Con el tiempo ha sido incorporado a muchos mecanismos de distintas áreas tanto deportivas, educativas, terapéuticas y lúdicas, básicamente porque sus beneficios son amplios y su campo de aplicación, extenso.

Existen juegos de rol en vivo y en directo en un espacio donde se pone el cuerpo propio. Los hay de mesa sobre un tablero o cartas. También los hay virtuales.

Básicamente la experiencia es beneficiosa. Por supuesto existen situaciones donde puede volverse un problema. Esto ocurre cuando: el personaje se come a la persona, cuando se da en grupos reclutatorios o manipulatorios, o cuando generan adicción de tal modo que se da el aislamiento progresivo de la realidad. Pero en general estos casos son contados. 

El Juego de rol es una herramienta que bien utilizada lleva a conseguir actitudes de equilibrio mental y emocional  en quienes son de la partida. Esto ocurre por una serie de cualidades:

1.  EQUILIBRIO DE LUGAR EXISTENCIAL Hay un mundo de reglas claramente definidas donde los jugadores actúan situaciones que no son las propias. Lo que les permite sentirse seguros y relajados

2.  EQUILIBRIO PARA APRENDER Tiene una curva de aprendizaje lento. Eso significa que hay un tiempo de desarrollo para entender, incluso para manejar la frustración, traspasarla y encontrar soluciones y optimizar procesos.

3.  EQUILIBRIO SOCIAL Se desarrolla la cooperación y la administración de recursos “todos formamos parte de la historia” y no la competencia como en un juego tradicional. Eso fortalece los lazos, la tolerancia incluso la confianza

4.  EQUILIBRIO ENTRE LO RACIONAL Y LO NO RACIONAL En cada persona se activa de igual manera su potencial creativo e imaginativo, y  el razonamiento y la lógica

5.  EQUILIBRIO ENTRE ACTOS Y REACCION,  Y DE PERSPECTIVAS Impulsa a experimentar libremente y no seguir la secuencia que haríamos si nos manejamos con nuestros propios preconceptos. Eso trae a escena habilidades y situaciones no explotadas. Encuentros de interés, nuevos gustos. A la vez que se potencia la toma de conciencia y responsabilidad de los actos, porque al estar enmarcados en la escena quedan expuestos.

Organizar, adaptar, o crear un rincón en nuestra casa, donde motiven llevarse adelante este tipo de rutinas, resulta interesante, pues sería un recurso que nos ayude a enfrentar las dificultades de la vida. Algo que considera la Salutogénesis, y que puede aplicarse fácilmente en nuestra casa. se trata de elegir y adaptar el sitio correcto según nuestras necesidades.

Es bueno saber que en el juego de rol existe una herramienta que nos permite enfrentarnos y enfrentar el mundo desde otra perspectiva que enriquezca la mirada y nuestro desenvolvimiento,  y por qué no también nuestro disfrute, al desinhibirnos y seguir una hoja de ruta donde  jugamos a no ser nosotros con nuestros prejuicios o preconceptos.

ALGUNAS DE LAS FUENTES CONSULTADAS:   Shubik M., GAMES FOR  SOCIETY, BUSINESS AND WAR: TOWARDS A THEORY OF GAMING(1975)/ Wood, D. , Bruner, J. y Ross, G. THE ROLE OF TUTORING IN PROBLEM SOLVING. JOURNAL OF CHILD PSCYCHOLOGY AND PSYCHIATRY (1976)/ Martín, X., ROLE PLAYING (1991)/ Horn R. E., y Cleaves A. THE GUIDE TO SIMULATION- GAMES FOR EDUCATION AND TRAINING (1980) /Boocock, S. y Schild, E. D., SIMULATION GAMES IN LEARNING (1968)/ Motos T. Tejedo F., PRACTICAS DE DRAMATIZACION (1987)